Avant de commencer à utiliser cette technique de casting, assurez-vous de bien la comprendre. Il servira de base à toutes les autres techniques de lancer à la mouche.

Cette technique est couramment utilisée lorsqu’il y a de nombreux espaces ouverts derrière vous et que vous devez déplacer votre mouche plus loin dans l’eau. 
L’une des techniques de lancer à la mouche les plus courantes et les plus élémentaires est la technique à deux temps, qui consiste en un lancer vers l’avant et vers l’arrière. Il est très facile de pratiquer cette technique à terre, à condition de disposer d’un emplacement libre. Pour commencer, attachez un petit morceau de fil brillant autour du tippet et regardez-le se déployer.

Suivez ces étapes pendant quatre étapes pour apprendre à exécuter cette technique simple.
1. Retirez trois longueurs de ligne. Avec votre main dominante, tenez la canne devant vous et assurez-vous qu'elle ne s'emmêle pas.
2. La pointe de la tige doit être ramenée dans un mouvement régulier et rapide.
3. Alors que la pointe pointe vers le haut et derrière vous, surveillez votre lancer jusqu'à ce que la ligne commence à se déployer.
4. Avant que la ligne ne se redresse complètement, ramenez la tige vers l'avant.

CASTING DEUX TEMPS : ATTENTION AUX MAUVAISES BOUCLES